pasti kita sering merasa bingung dengan apa yang kita jalani setiap hari. merasa tidak tahu apa yang harus dikerjakan dan bingung harus mulai dari mana. nah orang-orang yang seperti ini biasanya punya banyak hal yang ingin dikerjakan, namun rasa malas dan tidak punya target yang ingin dicapai.
mereka hanya berleha-leha dengan kehidupannya namun memiliki mimpi yang besar. ini salah satu perbuatan yang salah, padahal sebenarnya impian yang ingin dicapai juga butuh pengorbanan yang panjang.
sebuah proses yang akan kita lalui pasti mendapatkan hasil yang maksimal. salah satu yang bisa kita lakukan adalah dengan menjadi orang yang produktif. produktif adalah mereka yang menyibukkan dirinya dengan hal-hal yang bermanfaat.
bukan tidak boleh kita bersantai-santai sejenak, namun akan lebih baik waktu yang kita punya selama 24 jam dalam sehari bisa kita maksimalkan dengan baik agar banyak hal yang bisa kita lakukan bukan hanya berleha-leha saja.
produktif berbeda halnya dengan sibuk. produktif melakukan sesuatu dengan upaya terbaik namun tetap menyisihkan waktu untuk istirahat. sedangkan sibuk adalah sepanjang waktu melakukan pekerjaan bahkan sampai menyiksa diri sendiri.
Produktif akan membuat kamu terus bertumbuh
kegiatan positif yang kita lakukan akan semakin membuat kita menjadi pribadi lebih baik. pribadi yang bisa mengelola waktu dengan efisien hingga mampu menambah ilmu baru, hidupmu juga akan terorganisir dengan sangat matang dan akan terus berkembang setiap harinya. yuk intip hal-hal apa saja yang bisa kamu lakukan agar kamu menjadi orang yang produktif !
- bangun pagi
bangun pagi sangat bagus bagi tubuh kita. beragam manfaat yang bisa kita dapatkan ketika kita bangun lebih awal. diantaranya adalah performa kerja lebih baik, serta mood juga lebih baik. dan juga usahakan untuk tidur lebih awal sehingga kamu punya waktu tidur yang cukup untuk memulai aktivitas setiap harinya.
begadang berlebih akan membuat kita kekurangan waktu tidur yang cukup yang membuat kamu bermalas-malasan untuk memulai hari. usahakan jangan begadang ya! kecuali jika kamu mempunya tugas atau pekerjaan yang harus diselesaikan secepatnya.
jangan lupa minum air putih selepas bangun tidur ya. minum yang cukup membuatmu semangat seharian dan tetap menjaga kesehatan tubuhmu.
- olahraga
luangkan sedikit waktumu untuk olahraga, ini penting untuk menjaga tubuh tetap fit dan sehat. lakukan olahraga selama 20-30 menit setiap harinya. kamu bisa melakukannya sebelum memulai aktifitas atau setelahnya. lakukan setiap hari dan rasakan manfaat yang akan kamu dapatkan.
- buat to do list
To do list adalah hal apa saja yang akan kamu lakukan pada hari tersebut. kamu bisa menuliskan apapun yang ingin kamu lakukan atau rencanakan dalam satu hari. ini membuatmu lebih terstruktur dan paham terhadap aktifitas yang akan kamu lakukan, tanpa menghabiskan waktu dengan bermalas-malasan.
mereka yang membuat to do list setiap harinya menjadikan hidupnya lebih bermanfaat dan memaksimalkan waktu yang ada dengan kegiatan yang bermanfaat. kamu bisa melakukannya di kertas kemudian di tempelkan di tempat-tempat yang mudah dijangkau, atau kamu bisa membuat to do list dengan menggunakan handphone kamu.
- baca buku
luangkan sedikit waktumu untuk membaca sebuah buku. membaca sangat penting untuk mengasah otakmu sehingga meningkatkan fokus dan wawasanmu. luangkan minimal 30 menit setiap harinya pastinya wawasan kamu akan bertambah serta tingkat kepercayaan dirimu juga akan bertambah.
- belajar skil baru
belajar hal baru membuatmu mampu menguasai skil yang mungkin belum banyak diketahui oleh banyak orang. ini menjadikanmu bertumbuh setiap harinya dan kamu bisa mendapatkan apa yang kamu inginkan ketika nantinya skil yang kamu pelajari bisa kamu gunakan pada saat kondisi tertentu.
baca juga : skil yang bisa kamu pelajari
- batasi penggunaan media sosial
menggunakan media sosial bukan hal yang salah. namun akan menjadi salah ketika kita lupa terhadap sepanjang waktu yang kita habiskan dengan menscroll media sosial terlalu lama.
media sosial bisa kita gunakan untuk berehat sejenak dari tugas-tugas yang mungkin sudah penat untuk dilakukan, namun tetap menjaga waktu agar jangan sampai lalai dengan media sosial sehingga semua pekerjaan jadi terbengkalai.
penggunaan media sosial yang baik dalam sehari adalah 2-3 jam sehari sehingga kita juga tidak terpapar radiasi dari gadget kita secara berlebihan.
- journaling
journaling adalah hal yang bisa kita lakukan ketika seharian beraktifitas. kamu bisa mencurahkan segala hal yang ada dipikiranmu terhadap apa yang terjadi pada hari tersebut. kamu bisa mengekspresikan semua perasaan yang ada pada dirimu dalam bentuk tulisan. ini akan membuat kamu lebih lega dan bisa mencurahkan segala isi pikiran melalui journaling.
- makan makanan sehat
makanan sehat akan membuat tubuhmu lebih terjaga dan komposisi yang diperlukan oleh tubuh tetap seimbang. makanan sehat mungkin terlihat tidak penting, namun ketika kita memiliki tubuh yang sehat, kita akan jarang terkena penyakit dan hal yang ingin kita lakukan akan terus bisa kita jalankan. tubuh yang sehat dimulai dari makanan yang sehat serta dibarengi dengan olahraga yang teratur.
itulah beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan produktivitas sehingga kamu bisa menjadi orang yang bertumbuh setiap harinya. tidak ada kata terlambat untuk memulainya dan rasakan perubahan yang terjadi dalam hidupmu.